Als complementair therapeut, aangesloten bij de beroepsorganisatie CAT, werk ik vanuit een holistisch perspectief bij het ondersteunen van mijn cliënten.

Mijn complementaire methoden bestaan onder andere uit holistische massage, reflextherapie en counseling. Hierbij kijk ik verder dan enkel de klacht: ik zie jou als geheel mens, waarbij zowel lichaam en geest, als gedachten, emoties, energie, je verleden en de verbinding met jezelf centraal staan.

Met deze aanpak help ik je naar meer balans en welzijn, door niet alleen de symptomen aan te pakken, maar juist de onderliggende oorzaken te onderzoeken en te ondersteunen.

Het belang van evenwicht

Wanneer je als mens in volledig evenwicht bent, zowel geestelijk als lichamelijk, ervaar je een gevoel van welzijn en tevredenheid. Maar zodra dit evenwicht verstoord raakt, kunnen klachten ontstaan. Dit komt doordat de biologische processen in je lichaam hun natuurlijke balans verliezen.

Stress heeft een directe invloed op je lichaam: het verhoogt je ademhalingsfrequentie, versnelt je hartslag en spant je spieren aan, als voorbereiding op actie. Stresshormonen verhogen de bloeddruk, vertragen de spijsvertering, verstoren de suikerregulatie, onderdrukken het immuunsysteem en beïnvloeden de slaapkwaliteit. Het is essentieel om deze processen weer in balans te brengen voor herstel.

In mijn praktijk hanteer ik een benadering die verder gaat dan enkel symptoombestrijding. Ik help je om de onderliggende oorzaken aan te pakken en duurzame balans te herstellen.

Lees verder bij Behandelingen: Vind je evenwicht.

Zelf herstellend vermogen

Je lichaam heeft een natuurlijk vermogen tot zelfregulatie, en jij kunt dit proces actief ondersteunen. Door bewust te werken aan bijvoorbeeld je draagkracht en draaglast, vooral in stressvolle situaties, versterk je jouw veerkracht. Dit helpt je niet alleen om beter om te gaan met uitdagingen, maar bevordert ook je welzijn op de lange termijn.

Wat doe ik?

Mijn werk gaat verder dan luisteren, analyseren en ontspanning bieden. Ik ben oprecht betrokken en wil mijn cliënten echt ondersteunen en hun zorgen verlichten. Ik zet alles in wat binnen mijn mogelijkheden ligt om dit te bereiken. Mijn benadering is intuïtief, maar altijd gericht op tastbare resultaten.

Massage en counseling vormen een krachtige combinatie voor innerlijke rust en welzijn. Deze benadering is eenvoudig en effectief: massage en counseling versterken elkaar. Massage bevordert niet alleen ontspanning, maar maakt je ook bewust van lichamelijke en emotionele spanningen. Counseling helpt je vervolgens om deze inzichten praktisch toe te passen in je dagelijks leven.

Samen richten we ons op het herstellen van jouw balans en het bevorderen van persoonlijke groei.

Ervaar zelf de waarde van deze unieke combinatie van massage en counseling!

Dit zeggen anderen:

Monique neemt de tijd om te luisteren en biedt een behandeling op maat, die echt aansluit bij wat je op dat moment nodig hebt.
Fijn dat ze zoveel verschillende technieken kan combineren in 1 ‘top tot teen’ behandeling. Ik had in de week voor mijn afspraak onverwacht het een en ander meegemaakt, waardoor ik pijn in lijf had en mijn energie behoorlijk op was. Het was heel fijn dat Monique daarop inspeelde en de behandeling gaf die ik nodig had. Ik kom zeker terug voor een vervolgafspraak.
Miranda
*
Ik heb zo lang gezocht naar een plek waar alles samenvalt en heb het 100% gevonden bij Monique! Wat een kennis, rust en wijsheid heeft zij in huis. Ik beveel Stressrelease Van Hout van harte aan!
*
Monique, dank voor je geweldige begeleiding, luisterend oor, oprechte interesse en warme belangstelling.
*
Ik heb eindelijk weer lekker geslapen
*
Bedankt weer, was heerlijk….ben weer helemaal zen…
*